List/Grid Archiwum tagów: jazda na rolkach
![Jedna para rolek – milion korzyści!](https://www.sportfakty.pl/wp-content/themes/channel/timthumb.php?src=https://www.sportfakty.pl/wp-content/uploads/2017/09/908133_Imperial_One_blue_2-80x80.jpg&h=80&w=80&a=t&zc=1)
Jedna para rolek – milion korzyści!
Jazda na rolkach zwiększa tętno i pobudza pracę płuc, oba to elementy aerobiku. Możesz zwiększyć te korzyści poprzez jazdę na wzniesieniach, jeżdżąc bardziej energicznie i tym podobne. Na dobry początek…
![Jak dbać o nasze rolki?](https://www.sportfakty.pl/wp-content/themes/channel/timthumb.php?src=https://www.sportfakty.pl/wp-content/uploads/2013/05/rolki222.jpg&h=80&w=80&a=t&zc=1)
Jak dbać o nasze rolki?
Jak każdy często używany sprzęt sportowy rolki ulegają zużyciu. Co zrobić by dłużej cieszyć się jazdą na nich? Czy konserwacja sprzętu i niewielkie zabiegi czyszczące to droga cena za kolejny…