List/Grid Miesięczne archiwum: maj 2013
![Jak dbać o nasze rolki?](https://www.sportfakty.pl/wp-content/themes/channel/timthumb.php?src=https://www.sportfakty.pl/wp-content/uploads/2013/05/rolki222.jpg&h=80&w=80&a=t&zc=1)
Jak dbać o nasze rolki?
Jak każdy często używany sprzęt sportowy rolki ulegają zużyciu. Co zrobić by dłużej cieszyć się jazdą na nich? Czy konserwacja sprzętu i niewielkie zabiegi czyszczące to droga cena za kolejny…
![Jaki czepek pływacki wybrać?](https://www.sportfakty.pl/wp-content/themes/channel/timthumb.php?src=https://www.sportfakty.pl/wp-content/uploads/2013/05/czepki.jpg&h=80&w=80&a=t&zc=1)
Jaki czepek pływacki wybrać?
Większość osób wybierających się na basen musi zadać sobie pytanie: Jaki czepek wybrać? Ten artykuł pomoże w podjęciu decyzji. Wbrew pozorom odpowiedź nie jest prosta. Na rynku znajduje się ogromna…
![Kilka minut biegu dziennie może zmienić życie](https://www.sportfakty.pl/wp-content/themes/channel/timthumb.php?src=https://www.sportfakty.pl/wp-content/uploads/2013/05/bieganie-post1.jpg&h=80&w=80&a=t&zc=1)
Kilka minut biegu dziennie może zmienić życie
Bieganie to chyba jedno z najbardziej efektywnych ćwiczeń aerobowych, które nie wymaga od nas dużego nakładu pieniędzy. Bieganie wzmacnia układ krwionośny oraz odpornościowy, a także rewelacyjnie wpływa na redukcję napięcia….