List/Grid Ciekawostki Zapisz się na RSS kategorii Ciekawostki

Rolki damskie – pomocnik odchudzania

Rolki damskie – pomocnik odchudzania

Jazda na rolkach to zajęcie, które każdemu przynosi te same korzyści – tyle, że każdy rolkarz koncentruje się na innych benefitach, płynących z przejażdżki. Po rolki sięgają osoby w różnym… Czytaj dalej »

Nosidełko – sprytny pomocnik mamy i taty

Nosidełko – sprytny pomocnik mamy i taty

Latem coraz częściej nadarza, by opuszczać bezpieczne domowe ściany i szukać przygód w szerokim świecie – tym bliższym, a nawet bardziej odległym. A przynajmniej tak to wygląda z perspektywy malucha,… Czytaj dalej »

Śpiwór mumia – dlaczego warto się na niego zdecydować?

Śpiwór mumia – dlaczego warto się na niego zdecydować?

Spanie to jedna z kluczowych dla człowieka czynności życiowych – to sposób na relaks, czyli nabranie nowej dawki życiowej energii, a także metoda na unormowanie funkcjonowania całego organizmu. Zwracając uwagę… Czytaj dalej »

Polska szkoła narciarska we Włoszech, czyli przepis na udane wczasy

Polska szkoła narciarska we Włoszech, czyli przepis na udane wczasy

Jaki jest udany pobyt w górach? Oczywiście taki, podczas którego można się całkowicie odprężyć: dać się oczarować pięknej, majestatycznej przyrodzie, a także oddać się ulubionej, zimowej rekreacji. Wśród najpopularniejszych powodów,… Czytaj dalej »

Dobre rolki – co to właściwie znaczy?

Dobre rolki – co to właściwie znaczy?

U progu sezonu letniego wiele osób czuje potrzebę znalezienia sposobu na aktywne spędzanie wolnego czasu w promieniach mocno grzejącego słońca. Część tych miłośników zdrowego stylu życia może zafascynować się możliwościami,… Czytaj dalej »

Dolomity – cel dla szerokich rzesz turystów kochających sporty zimowe

Dolomity – cel dla szerokich rzesz turystów kochających sporty zimowe

Pod nazwą Dolomitów kryje się jedno z alpejskich pasm górskich – to, które znajduje się wyłącznie w granicach Włoch. Właśnie na zboczach tych górskich wzniesień spędzają najczęściej czas ci, którzy… Czytaj dalej »

Lubisz sport i czekoladki? Dowiedz się, dlaczego nie musisz z nich rezygnować – by nadal być fit!

Lubisz sport i czekoladki? Dowiedz się, dlaczego nie musisz z nich rezygnować – by nadal być fit!

Ciemna czekolada to samo zdrowie. Jej główny składnik, kakao, jest pełne przeciwutleniaczy, a konkretnie flawonoidów. Badania wykazały, że spożywane regularnie może: zmniejszyć ryzyko chorób serca, poprawić funkcje poznawcze, obniżyć poziom… Czytaj dalej »

Probówki i sport, czyli o karierze w medycynie sportowej

Probówki i sport, czyli o karierze w medycynie sportowej

Jeśli myślisz o karierze w medycynie i nie zdecydowałeś jeszcze, w jakim obszarze chcesz kontynuować swoje wykształcenie, może medycyna sportowa będzie dla ciebie odpowiedni?. Czy nie uważasz, że jest interesujące… Czytaj dalej »

Jedna para rolek – milion korzyści!

Jedna para rolek – milion korzyści!

Jazda na rolkach zwiększa tętno i pobudza pracę płuc, oba to elementy aerobiku. Możesz zwiększyć te korzyści poprzez jazdę na wzniesieniach, jeżdżąc bardziej energicznie i tym podobne. Na dobry początek… Czytaj dalej »

Nosidełka turystyczne – gwarancja udanego wypoczynku

Nosidełka turystyczne – gwarancja udanego wypoczynku

Udane wakacje dla każdego człowieka oznaczają w praktyce co innego. Dla osób aktywnych, ciekawych świata i źle znoszących ograniczenia, sprawa nieco się komplikuje, gdy w ich życiu pojawiają się dzieci…. Czytaj dalej »

Skarpety pięciopalczaste – wymysł czy genialny pomysł?

Skarpety pięciopalczaste – wymysł czy genialny pomysł?

Trudno przegapić takie modele, spoglądając na wystawę sklepu z konfekcją i bielizną. Często bajecznie kolorowe, zazwyczaj grube skarpety z palcami, przyciągają uwagę jako nietypowy model, niekiedy są traktowane jak swego… Czytaj dalej »

Szukasz turystycznych inspiracji? W CragMagazine je znajdziesz!

Szukasz turystycznych inspiracji? W CragMagazine je znajdziesz!

Lubisz wypoczywać na świeżym powietrzu? Chciałbyś jeszcze lepiej wykorzystać swój wypoczynek? A może zanim wyruszysz w podróż masz ochotę bliżej poznać fascynujące miejsca na świecie w bardziej osiągalny sposób? Jeśli… Czytaj dalej »

Jak wybrać buty do biegania na jesień?

Jak wybrać buty do biegania na jesień?

Zagorzali wielbiciele joggingu wiedzą, że trening jesienią, w chłodną i deszczową pogodę, daje bardzo dużo satysfakcji. Warto pamiętać, że w tych szczególnych warunkach pogodowych ogromną rolę spełniają odpowiednie buty, przystosowane… Czytaj dalej »

Pilates -na czym polega ?

Pilates -na czym polega ?

Pierwszy krok ku smukłej sylwetce Straciłaś już nadzieję, że zmieścisz się w spodnie kupione dwa lata temu? Każda próba rozpoczęcia regularnych treningów kończyła się fiaskiem? Zadyszka, kolka i mega zakwasy…. Czytaj dalej »

Odżywki

Odżywki

Coraz więcej sportowców sięga po odżywki i „moda” ta dotyczy również grona biegaczy, szczególnie tych długodystansowych. Dla wszystkich tych, którzy obserwują to z boku może wydawać się to bezsensowne, lub… Czytaj dalej »

Zawsze jest pora na rower

Zawsze jest pora na rower

Zapaleni cykliści przekonują, że rowerem można jeździć o każdej porze roku, nawet zimą. Oczywiście inaczej się jeździ, jeśli jest to trening, a inaczej, jeśli się jedzie do pracy czy na… Czytaj dalej »

Puszczasz mecze w barze? Uważaj na licencje!

Puszczasz mecze w barze? Uważaj na licencje!

Właściciele barów z zadowoleniem patrzą, na coraz większe zainteresowanie sportem w naszym kraju. Nie trudno się im dziwić. Rosnąca rzesza kibiców coraz częściej nie mieści się już na obiektach sportowych,… Czytaj dalej »

Niezapomniane hymny piłkarskich klubów

Niezapomniane hymny piłkarskich klubów

Skąd się wzięły, jaka jest ich historia? Klubowe hymny to bardzo ważny element kibicowskiego świata. Niektóre od razu kojarzą nam się z konkretnym klubem, a inne zupełnie przypadkiem zostały ulubioną… Czytaj dalej »

Moda na bycie FIT zdobywa Polskę

Moda na bycie FIT zdobywa Polskę

W ostatnim czasie nastała moda na zdrowy styl życia oraz bycie zgodnie z angielskim powiedzeniem fit&healthy. Na okładkach szczególnie czasopism kobiecych (choć ta tendencja obecnie się zmienia), na blogach internetowych… Czytaj dalej »

Kinesiotaping – jak to działa?

Kinesiotaping – jak to działa?

Coraz częściej na ciałach zawodowych sportowców widzimy poprzyklejane w różnych miejscach kolorowe plastry. Co to jest i dlaczego to stosują? Dbanie o swoje mięśnie jest istotne dla każdej osoby prowadzącej… Czytaj dalej »

© 2014 Wszystkie prawa zastrzeżone. Sportfakty.pl
Projekt i wykonanie Grupa Web-Com.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies stron grupy WEB-COM.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.